Totalt slutkörd och om det inte vore för att jag ler och om ni såg hur svetten droppa från ansiktet så skulle ni förmodligen tro att jag höll på att dö!
Totalt slutkörd och om det inte vore för att jag ler och om ni såg hur svetten droppa från ansiktet så skulle ni förmodligen tro att jag höll på att dö!
Körde snabbt som fasen på crossen med tungt motstånd i 30 min!
Och sen plankan *3 40 sekunder
Och sen rumplyft!
Det har jag ingen aning om hur många men det brände i skinkorna när jag sluta iaf!
Kommentarer
Postat av: MARITA
sååå duktig du är!!
Trackback
