Måndag och glömd vikt
Idag är det ju vägning men jag glömde helt av det och kom på det när jag satt i bilen på väg in så antingen får jag ta det imorgon eller så väntar jag till nästa vecka.
Va och tränade med Linn idag iaf. gick bra, körde en form av intervall... 400m så gick jag i 6.5 km/h och sen 400 meter löpning i ca 10.5-11.5 km/ h och ghela tiden lite uppför... Höll på i 35 inuter och det gick förvånansvärt bra!
efter det körde vi lite ben och bröst!
Nu ska jag jobba på och ikväll blir det till att hämta lovisa, mocka, läxläsning och städa hemma...
Hur har din helg varit?
Kommentarer
Trackback
