Dagens
- Handla mat
- köpa bikini till Lovisa
- KANSKE träna
- plocka jordgubbar
- städa huset
- tvätta
- hämta Lovisa och hennes kompis
- åka till svärmor och hämta fina blommor
- Laga mat
Dagens träning
tass,ligg,sitt, tass,ligg sitt
God morgon!!
sitter just nu i telefonkö och det är ju hopplöst! har varit nr 2 i kö i 15 minuter nu! varför ser dom inte till att ta in extra personal under vissa tider så att deras kunder/klienter/patienter slipper tillbringa halva dan till att vänta på att bara få en tid eller vad man nu ska ha..=)
jaja nu ska jag hänga lite tvätt och sen dra iväg till jobbet.. Idag jobbar jag i mammas butik och imorgon med för den delen, men det är som sista dagarna nu för sen kommer hon hem...hon har varit i Kina för er som inte hängt med på det=)
nä nu ska jag dra igång...
ha en bra dag!! och btw! jag åt INGET socker igår!! en stor tallrik med fil, musli och jordgubbar fick det bli!=)
DEPRIMERAD!
haodi!
Ve och fasa
Tog mig 8 km på 36 minuter ingen super tid men efter 500 m kände jag för att skit i det idag så jag får vara väldigt nöjd med mig själv att jag stod kvar... =)
så 8 km cross
plankan 3*45 sekunder
och axlar 14 kg och 3*12 rep
och sen såg jag ut så här
Jordgubbar i missveden
FUCKING AWESOME!!
Att jag ens orka hålla det tempot i en timme gör att jag kan vara mallig resten av livet=)
TÄVLING!!!
Lillasyster är hemma igen!!
så bra!
God morgon!!
dock är jag precis sllut idag, har varit uppe flera ggr inatt, vaknat och varit vaken nån timma och sen somnat så har det blivit flera ggr och när jag skulle sova i morses (eftersom gymmet nu var stängt och morgonträningen sket sig) men då bara jag vände och vred mig så nu känns det som om ögonen håller på att fräta sönder på mig för jag är så trött...
men nu ska jag slänga i mig frukost och hoppas på att jag blir lite piggare av det!
fil, musli (hemmagjord) och jordgubbar!!
Liten tur
Middagen
Lunch
Min Lunch: en chevrésallad med parmaskinka!
Så rätt!
frukost och dålig leverans
Tränat
8,5 Km på crossen...
det jäkla suraste var att jag såg att denna veckan börjar sommartiderna, så nu kommer jag bara kunna träna 3 dagar i veckan fram till v 30 och det var ju ett jävla piss!!!!!
min midsommar
Midsonnar
Men midsommarsnappsen intogs när jag knappt klivit innanför tröskeln och så hade pappa "av misstag" råkat köpa 7,0 or ist 4,5 or som jag brukar lyckas trycka mig i någon:) haha men dom slank ner dom med:)
Nä nu ska jag gå ut och. Äta frukost!
Glad midsommar!
La du blommor under kudden?
jag glömde helt bort det men å andra sidan behöver jag ju inte det längre för jag vet ju redan mitt svar;)
nu ska jag snart börja fixa till mig inför dagens första midsommarfirande!=)
räkfrossa
dollar store och mys
Va iväg på tippen förut med massa kartonger och kom på att eftersom vi nu inte har något vatten längre hemma, men kan ju fan tro att vi bor i en jäkla grotta.... ena dan inget varmvatten och andra inget vatten alls.... vi lever ju banne mig på 2012 men det hjälper inte ett skvatt... jag hoppas ialla fall på att få tillbaka det nästa vecka=)
Kraven här är inte stora som ni hör... men tillbaka till vad jag skulle berätta, jag kom ju som sagt på att vi inte hade något vatten vilket är fruktansvärt skit jobbigt om man tänker efter så åkte till Dollar store för att köpa dunkar alltså STORA dunkar!
och hörrni!!! jag har hittat mitt nya favvo hak!
massa kul att kolla på och allt är billigt!!!! eller det mesta iaf!
jag hitta en superfin spegel som jag va TVUNGEN att köpa.. jag vet inte vart jag ska ha den än men jag hittar alltid något ställe att ställa den på! ska ta en bild sen när jag kommer hem och har hittat ett ställe till den=)
Snart ska jag åka och handla något till ikväll! jag och Jonatan är själva, och i helgen åker jag till Pappa i Göteborg ( firar midsommar där) och jonatan jobbar så vi ses inte så vi får fira lite midsommar ikväll!=)
God natt
Nu har vi borstat tänderna, kollat nätet och satt upp håret i sexig bulle mitt på huvudet:)
Och nu ska vi sova, jonatan jobbar inatt så då ligger Lovisa inne hos mig och myser:)
Men nu ska vi sova så ville bara önska er en god natts sömn och dröm sött!!
Fin Främmat
Nu har vi fått fin Främmat! Jonatans mamma pappa bror och mormor anna!:)
Tränat!
Då så var vi (jag) igång igen...
Sprang 2 km på 11 minuter som uppvärmning, intervall i backe och sen körde jag styrka så när jag sen skulle sminka mig fick jag lägga armarna på den lilla bänken där man kan lägga smink osv på och sänka ner huvudet för jag skaka så jäkla mycket!
Skönt va det iaf, imorgon kör jag på igen och sen är det vila över helgen sen får det väl bli 4 dagar i veckan i sommar, måste ju få sovmorgon någon dag i veckan:)
Lovisa va med idag! duktiga lilla tjej, hon stod föressten i duschen i 30 minuter och när jag sa " nu får du skynda dig att duscha klart så vrålar hon ( tror att hon behöver skrika för att jag ska höra när hon står och duschar) " man får ju passa på när det väl är varmt vi har ju inget varmvatten hemma mamma!!" tanterna blängde uppfostrande på mig och tänkte förmodligen stackars arma barn får du duscha kallt!
https://cdn2.cdnme.se/cdn/7-1/2960636/images/2012/pic_207118436.jpg" class="image">
Middagen chek!
Dagens middag är avklarad.
Grillade kycklingspett och qinnoasallad med melon och lite halloumi till!!
Jäsikken så gott det va! Och getts åkt vill jag lova! Och lite kålisar med! Perfekt mat!
Bibeln har kommit!
Äntligen! Hjärtat gjorde ett litet glädjehopp när jag fick syn på den i butiken!:)
Har precis varit ute och klippt gräset nästan hela, det som är utanför trädgården lämnade jag snällt till Jonatan den stackarn måste ju med ha något att göra:)
Så nu ska jag lägga mig i soffan och läsa recept och stegvis över vad jag inte får baka/ äta!!
( jävla skit att man ska vara en tjockis!!!!)
Müsli
Det här bara måste nu prova på!
Sjukligt gott va det!
2 dl rågflingor
2 dl fiberhavregryn
1 dl havrekli
1/2 dl vetegroddar
1/2 dl linfrö
1/2 dl solrosfrön
3 msk vatten
3 msk solrosolja
Du behöver inte måtta jätte noga gör så plåten blir fylld!
Blanda ihop allt och strö över rikligt med kanel, skicka in i ugnen på 175 grader i 15 minuter.
Servera med bär, frukt eller vad du nu gillar.
Jag åt med vaniljgil, jordgubbar och torkade aprikoser som jag löjors i mindre bitar!!
Det här är nu min standard frukost!!
Tudilu!
Jisses vad jag ogillar att jobba i någon annan butik än min egen!:)
Jag längtar till mitt jobb!
Men snart 8 minuter kvar så ska jag dit!
(och visa mig sen ska jag hem) haha
Ska iväg och handla mat sen innan hemfarandet med för det ekar i kylen när man öppnar det och det skriker att det är hungrigt med!
Så jag måste göra som det vill!
Jag tänkte jag skulle göra min egen müsli idag, en som är nyttig och inte något skit socker i!
Ska lägga upp recept på det sen om det blir gott:)
Nä nu ska jag åka!!
God morgon
Ligger här och bråkar med mig själv.... Träna eller lata träna eller lata jag har en brutal diskussion med mig själv där jag försöker peppa mig själv men det går åt helvete rent ut sagt, jag blir bara mer motiverad att ligga kvar i sängen...
Jag är så trött så trött men jag vet att det blir bättre om jag får träna men för det krävs det att man orkar ta sig upp ur sängen....
Det är alltid så här med mig, har jag varit borta från träningen ett tag så är det så jäkla svårt att komma igång igen... Vet inte varför men det är likadant jämt... Det räcker med att det är som nu en vecka....
Men i em när jag slutar jobbet så ska jag ta och åka o handla bl.a. Celsius, så det blir lite lättare....
Jag är så jäkla nere just nu, inget känns roligt och allt känns så nedrans jobbigt.... Jag vill ha sol, jag måste ha sol nu så man känner att det är sommar!
Jag vill kunna ligga i min hängmatta!!
Piss o pankaka på midsommar
Fy satan... Det finns 3 högtider på året som jag älskar.. Jul, midsommar och min födelsedag! det är dagar soman firared fest, mat, vänner/familj, man har trevligt alltså...
Och nu fick jag precis veta att Jonatan jobbar både fredag och lördag... Och Lovisa är hos sin pappa och mamma är i Kina och allt är skit!!!
Jag får gråta mig till söms och hoppas att det blir en gladare dag imorgon! ;)
God natt sötizar!
tudilu!
Nu har vi kommit hem från norrland och eftersom jag har fått påbackning om att jag inte specificerat mig så har vi varit i önsköldsvik-trakten... ;)
Jonatan berättade för mig att norrland är så stort lilla vännen så att skriva norrland är som att skriva vi ska till Afrika....
Och hade någon sagt att dom skulle till Afrika till mig så hade jag inte frågat varit i Afrika dom skulle för det hade inte sagt mig ett jävla dugg ändå..men nu vet ni på ett ungeför vart vi varit...
och anledningen till att jag skrev att vi skulle dit idag var för att jag fick en annan påbackning om att jag inte skulle skriva ut när vi skulle bort eftersom man tyvärr inte kan lite på folk längre....=/
men till saken... vi har varit i norrland ö-vik, och hälsat på Jonatans släkt....
åkte upp på torsdagen och kom hem på söndagen... 160 mil och en tjatande liten unge i bilen så borde vi varit tröttare än vi var... men det gick faktiskt riktigt bra=)
Idag har det varit jobb för min del och stackars J sliter med vår jäklans pump för att vi ska ha fungerande vatten men det verkar skita sig...=(
det är ju en jävla tur att det regnar så vi kan gå ut och hämta regnvattenet när vi behöver vatten....
Imorgon är det dags för jobb igen.. jag har jobbat idag med med=)
men imorgon ska jag vara i mammas affär för hon har dragit tilll Kina!
och jo!!!
VÅR RESA TILL FLORIDA ÄR NU BOKAD!!!!
så fruktansvärt kul ska det bli!!!
Skolavslutning
Så fint det var på avslutningen det var precis att jag kunde hålla tillbaka tårarna!
Alla barnen var så fina!
Sjöng och hade sig och efter kyrkan gick vi på tårtbuffe! Jäklar vad gott det va!!
Nu ska jag sova ögonen går i kors!!
God natt
snart stan
promenaden får jag skita i för jag låg i soffan ist som ett annat socialfall och kolla på skit!
det är BARA skit som går den här tiden på dygnet.... kvällarna slits man mellan de olika kanalerna för att det är så mycket bra men på morgonen och dan får man välja vilket som är minst tråkigt av alla tråkiga program...
men nu iaf håller jag på att göra mig i ordning för att hämta Lovisa.... hon skall hämtas kl helv 1 och innan dess ska jag ha sminkat mig, lastat hästarna och packat in deras grejer i transporten...
BRA PLANERAT FRIDA!!=)
På Lördag kommer hovslagaren och ska sko dom så jag kan rida ordentligt igen...
och jag skrev ju fel det är ju på tisdag vi åker=)
Nä dags att sätta fart kom ju på att jag ska byta 2 par shorts åt Jonatan med och köpa fika tills ikväll.... måste ju firas att lillstumpan gått ur ettan!=)
Bild från förra årets skolavslutning! Lovisa och hennes kompis Sandra!=)
Fasen vad man ser att hon har vuxit till sig på bara detta året=)
Så skön dag
Gud så skönt jag har haft det idag!!
Jobb lite gran, lunch ute, shoppat (fynd 2 klänningar för 100:- st och avslutningskläder till Lovisa)
Sen sov jag i soffan i nästan 2 timmar innan Jonatan Kim och väckte mig med en puss på kinden<3
Och sen åt vi lite grillat sen va jag och Lovisa och lämnade min deklaration till revisorn som jag alltid är sen med och sen spelade vi badminton
Och nu ligger jag i sängen och skriver jag listor!!
Vi ska ju till Norrland på torsdag så nu måste det planeras så allt kommer med och inget eller ingen glöms;)
Soffligare
Nu har jag lagt mig i soffan igen! Jag är helt jäkla slut!!
Är på lipen hela tiden för att jag är så trött:/
Jag har gjort det jag skulle idag och nu ska jag bara ligga här hela dan och kolla på dåliga såpor!
Nä jag ska plocka ur disk/ tvätt maskinerna sen men det väntar jag med:)
Fasen så skönt det har jag inte gjort en enda dag om jag inte varit jättesjuk ( tandvärk from hell) som sagt inte en enda dag sen 1 september 2011!!!!
Så det har jag förtjänat;)
God morgon!
Har precis lagt mig i soffan och väntar på att mitt hår ska torka till!
Igår va vi och satte upp alla gardiner som vi sytt så va inte hemma förrän vid 22 och va igång precis hela dan!!
Idag blir det en lugnare dag... Ska snart in till jobbet och greja med papprens sen blir det lunch med svärföräldrar, Jonatan och Jajje:)
Ska hitta något som Lovisa kan ha på sin skolavslutning med...
Fullt upp!
Ha en bra dag!! Kramar
Jag lever
Ni tror väl att jag dött så dålig aktivitet det varit här inne det sista men jag lever!! Nätt och jämt!
Jag jobbar och när jag inte jobbar så syr jag gardiner, jag hjälper mamma att sy hon har fått ett stort jobb med mängder av gardiner som skall sys upp och hon hinner inte allt själv....
Så som sagt jag jobbar, syr, äter ( alldeles för mycket) och sover en slurk och slänger in en maskiner tvätt lite då och då:)
Men idag har jag minsann varit på Ikea!! Har införskaffat en ny soffa i veckan på blocket men klädseln var ful på den så jag köpte en ny idag och ett bord, och matta, spegel och lite annat smått.. Har gjort i ordning i hallen på övervåningen... Det har varit helt tomt där tills nu... Jag blev jätte nöjd Jonatan så där och Lovisas utlåtande har jag inte fått än för hon sover...
Ni får lite gluttar bara just nu orkar jag inte ta kort så det ser bättre ut från någon vinkel eller något sånt för ögonen går i kors...
Mi dag har sett ut så här
7.00-9.45 sytt gardiner
10.00-14.30 jobbat Maxmode
14.30-15.00 bil hem
15.00-16.30 bil till Jönköping med Lovisa
16.30-18.00 Ikea
18.00-19.15 köpt allt inför imorgon dom anställda med familjer kommer hit imorgon så vi ska grilla och äta gott
19.15-20.15 bil hem
20.30-21 gjort rent kylen och slängt i mig lite mat
21-01.45 ställt i ordning på det jag köpt, hängt upp gardiner,dammsugit, torkat golv, tvättar, städat toan, städat och plockat i ordning i hela huset, slängt ihop en nutella semiefrodo, tvättat mig och nu bloggar!!
Nu ska jag sova några timmar...
Hoppas att du får en underbar söndag! Med inte allt för mycket regn!!
Usch!!!!
Kommer instapplandes på toan helt nyvaken och ser knappt inget och skymtar något stort svart!!!
Gnuggar bort dimman ur ögonen och möts av den här synen!!!
Fan så äckligt!!! Man kan tro att vi driver någon jävla spindelfarm just nu!!
Det kommer nya hela tiden!
Jag hann iaf få upp fötterna på toan och döda den med flugsmällaren innan den attackerade mig!!!
Farmor och horn!
Är på väg till farmor ihop med pappa och min faster!
Ska äta Smörgåstårta och jordgubbar:)
Kålisarna är inget jag undviker idag med andra ord... Och inte i helgen heller för den delen;)
Ser ni mitt ohyggligt snygga horn jag fått mitt mellan ögonen?? Sååå jäkla störande!
Tjiho!!
1 mil på 38, 38 min!!!
Personbästa!!;)
Är i Örebro med mamma! Har fyndat lite ( m...
Är i Örebro med mamma! Har fyndat lite ( mycket) idag... Ska nu få se sen när vi kommer hem! Nu ska vi äta thai mat sen ska vi hem:) hoppas att ni har det bra!
En bild säger mer än tusen ord;)
En bild säger mer än tusen ord;)
Lunch med emma
Är iväg och äter lunch med sötaste Emma!
Vallenbergare med grönsaker... Riktigt riktigt gott va det!!
God morgon!
8 km på crossen
Magträning from hell
Plankan 2* 50 sekunder
Knäböj 3*12
Rumpträning 3*12
Nu frukost!
Kesella hallon och ölkorv ( inte allihopa;)
